po prostu

A spadanie sztangi w mc i "wciąganie jej" przy jednej nodze dotykającej gryfu a drugiej mającej 10cm odstępu? Inne podkładki pod mc itd to rozumiem jakieś "wydatki" i np. nie masz, ok, ale na przyszłość weź po prostu szczotę i zamieć przed treningiem te kilka m.kw. :-) Jak widzę u Ciebie film w dzienniku to wiem, że coś się będzie działo :))

[...] niczym nie przeszkodziły, bez przesady z tym porównaniem do strongzonka %-) każdy kto cwiczy tam gdzie ja i korzysta ze stojaków nigdy nie narzekał, wystarczy się do tego po prostu przyzwyczaic, na filmiku to może nie wygląda za ciekawie, ale dla mnie jest to ruch o którym nawet nie muszę myślec. Darek zmień mi tą nazwę na taką jaką miałem, [...]

Ale teraz nogi robisz i pręt nabrał znaczenia. Nie sądzę, żeby udzielający się tutaj mieli na celu dodanie Ci dodatkowej roboty/kosztów. Może ludzie patrzący na to z boku po prostu widzą, że nie jest to bezpieczne ...

Nie ma czegoś takiego jak motywacja, a właściwie jest, tylko na innej zasadzie działa. Ludzie po prostu zamiast powiedzieć, że im się nie chce to powiedzą "nie mam motywacji" i myślą, że to jest ok, bo nie od nich zależy to czy mają motywację.

Powiedz mi, czy kłamię? Ludziom po prostu łatwiej jest nie pracować nad sobą tłumacząc to sobie "brakiem motywacji" Jeżeli chcesz coś osiągnąć, to masz motywację. Ale jeżeli nie masz motywacji, to tak naprawdę nie chcesz. Dlatego uważam, że motywacja istnieje jako coś innego niż większość uważa. Można mieć motywację, ale nie można jej nie mieć. [...]

Stanisuaf nie umie czytać ze zrozumieniem po prostu.

ja tam masa ale wole jednak robic czy cardio czy interwal jakos lepiej sie czuje po prostu nie taki zamulony

Dzisiaj już 67.8kg :-D +1kg chyba w porównaniu z wagą sprzed kilku dni, ale sam nie wiem, jak to odczytać. Czy to po prostu jakieś tam wahanie, czy już idzie do przodu coś i teraz będzie leciało. Czas pokaże.

Ciekaw jestem po prostu, jak tam wam idzie wszystkim.

jest po prostu pop******ona i trzeba jej od czasu do czasu przypominać, że nie jest dyktatorem 8-)

kosa w ch**, ja dusze po prostu mieso i na koniec wrzucam ryz ugotowany i jak on przejdzie tym wszystkim...

za dużo przeciwciał to nie, bo przeciwciała konkretne są odpowiedzialne za zwalczanie konkretnych antygenów. Organizm po prostu wytwarza złe przeciwciała, które atakuję komórki organizmu 8-) Autoimmunizacja bitches

po prostu jeśli spojrzałem pod koneic na zegarek i nie wybiło jeszcze równe 20 MINUT (TAK, 20, NIE 19, NIE 10, NEI 15 OBWODÓW, NIE WAŻNE ŻE SIĘ ZE MNIE POCIŁO, TYLKO 20 MINUT!) to robiłem jeszcze 1 obwód, bo czemu nie.

to znaczy, że masz go robić źle? Bulwersuję się, bo jestem na redu i mnie wk***ia wszystko 8-) a ty po prostu odp*****lasz :))

Pomiary zrobione, jutro fotki i albo nowy dziennik, albo w starym update maly po prostu

w juniorze nowy po prostu - ten jest strasznie nieaktualny. Zalozylbym gdzie indziej, co by cos nowego bylo, ale gdzie?

po prostu jak ma się codziennie treningi to się nie da przejadać, bo się nie wyrobi z żołądkiem i wysiłkiem jak tylko wbiję do wawy z powrotem, to kupuję karnet na basen za 190zł na 1500minut :D

no tyle ile będzie trzeba :P na razie robię to tylko i wyłącznie dla siebie także nie obieram sobie jakichś stricte celów, po prostu "ma być dobrze!" - później jak się sprawy potoczą to zobaczymy :)

ja się zbieram od dwóch tygodni żeby foty zrobić a tak po prostu %-)

Nic. Mnie po prostu dziwi to, że kogokolwiek to interesuje :)) Wlasnie sie dowiedzialem, ze silka otwarta, mozna jechac